Het overgewicht betekenis
Bij overgewicht en obesitas is er te veel overtollig vet in het lichaam opgeslagen. Om te bepalen wanneer er sprake is van een te hoog gewicht wordt de Body Mass Index (BMI) berekend. We spreken van overgewicht bij een BMI hoger dan 25kg/m2 en van obesitas bij een BMI hoger dan 30kg/m2. Wat is overgewicht? Definitie en betekenis. Overgewicht en ernstig overgewicht (obesitas) zijn abnormale of buitensporige opeenhopingen van vet die je gezondheid kunnen beïnvloeden. Je kunt op 2 manieren te weten komen of je overgewicht hebt: BMI en omtrek van de buik. Het overgewicht betekenis Overgewicht is onderverdeeld in matig en ernstig overgewicht (obesitas). Naast de body mass index, geven de buikomvang en de huidplooidikte ook een goede indicatie voor de hoeveelheid opgeslagen vet. BMI-grenswaarden voor volwassenen en kinderen.
Overgewicht gevolgen Vaak wordt bij obesitas alleen aan de lichamelijke gevolgen van het overgewicht gedacht. Maar door obesitas kunt u ook ernstige psychische problemen krijgen. Denk daarbij aan vermoeidheid, lusteloosheid, weinig zelfvertrouwen, een laag zelfbeeld en zelfs depressie.